台式羊肉炉
08.18/2021


台式羊肉炉的做法主要包括以下几个步骤

  1. 准备材料:选择带皮的羊肉,这样可以增加肉的风味和口感。将羊肉切成块状,并用喷枪烧去表面的杂毛,这样不仅能去除杂毛,还能增加羊肉的香气。‌

  2. 处理羊肉:将羊肉放入沸水中汆烫,去除血水和杂质。汆烫后用温水洗净,控水备用。‌

  3. 炒制羊肉:在锅中倒入适量的香麻油或橄榄油,放入姜片煸炒至金黄。然后将羊肉放入锅中翻炒,直到羊肉表面变色并微微有焦边。‌

  4. 炖煮羊肉:在锅中加入豆瓣酱、酱油、米酒等调料,翻炒均匀。接着加入适量的水或高汤,水量要足够覆盖所有食材。大火煮沸后转中小火慢炖,炖煮30分钟以上,直到羊肉变得软烂。‌

  5. 加入药材:在炖煮的过程中,可以准备一些药材如当归、黄芪等,将这些药材放入卤料袋中,加入锅中继续炖煮。这样可以增加汤的滋补效果,同时保持汤的清澈。‌

  6. 享用:最后根据个人口味调整盐度,炖好的羊肉和汤可以直接食用,也可以用来涮火锅,搭配喜欢的蔬菜和肉类。

台式羊肉炉的特色在于其独特的调味和炖煮方式,使用香麻油、豆瓣酱等调料赋予羊肉独特的风味,同时通过慢炖的方式使羊肉变得软烂入味。此外,加入的药材不仅提升了汤的口感,还具有滋补身体的功效,非常适合冬季食用。